松在不同层次有不同效应及功能, 不能掌握行住坐卧基本功之妙焉可进入更高层次。动而后静, 静然后动只是初步的松功。
常听站桩及盘膝是入静是初学者早期得气必经之路。 恣势不正确, 长站必伤膝, 脊骨有问题,久盘必伤肩脚。逆转行住坐卧成, 卧, (平)坐, (不屈而站)住, 行, 焉为妙法。整体松是目的, 屈膝与盘膝是后期功夫呵。
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偉大的科學家愛因斯坦，完成狹義相對論和廣義相對論研究之後，又完成了「光的量子論」的研究。 他認為：量子論是自然界的普遍槼律，從而獲得1921年諾貝爾物理學獎金。量子理論的發展，打破了過去把物質的屬性要麼看成是微粒，要麼看成是波，把波和微粒看成是絕對對立的，「揭示了物質的波動...
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