介紹文武三眛真火

三眛真火有文武之分？一定是自編自導出來的新名詞。非也。三眛一詞，眾人說來自佛學，真火來自道學，在一個混合名詞産生出甚麼呢？武三昧真火源頭來自何呢？字不辦，只得人云亦云之學。

介紹脫胎換骨義

古籍書與現代解釋有異是為高級版與降級版。要在網上尋找解釋嗎? 得到的，大家都是一式一樣, 隻字不漏去複貼, 有些只是加插了詞語出處或前後對換。硏讀國學與練內功相關的人羣眾多, 人人都去接受了網上解釋是為標準, 它的真正內涵是否如網上所説呢?

介紹黃飛鴻反照學

一代宗師現今無人知其面貌，亦無人百份得知其生平。死後不足一百年，歌頌他的影片數不勝數，內中劇情如幻如真。他留下的拳套，也逐漸被無情時代所侵食。再過一百年後，洪拳將會變成怎麼様呢？你我無法看得不到了。