一片零乱的太极内功法 - 8

一代宗师的力学上手脚关节开合巳达登峰造极, 慢动作扩其影片, 踢脚后可明显见到再伸展。以他当时的外功绰绰然有馀的功底, 修内功蓄天地气延寿不是一个大难题, 无奈他没有修, 早年英逝。一个热爱武术的一代宗师为何不修内功呢?  相信海外洋水使他変得现实, 尽管你功
夫有多高, 打出名堂靠拳天, 玄虚之学不管用。

一片零乱的太极内功法 - 7

一代宗师的 "V" 形背肌, 多人为它赞叹, 但有多人深层去思考这宗师是在表演肌肉乎?  非也, 主意是告诉大家他対肌肉的认识。要打出力学的整体劲, 怎能不松筋, 怎能不训练肌肉, 体中的横纹肌与直纹肌形成阻抗, 不解决这阻抗, 如何可贯串力量传导成一点去攻击対手。

一片零乱的太极内功法 - 6

操太极拳先做热身运动戓不需做热身运动, 两者皆错。无论那一门派内外功, 操拳前是一定要松筋, 松肌肉, 松关节为大前提, 热身是过程, 松是因也是果, 宁练筋长一寸，不练肉厚三尺。
网上引路人的热身功, 大部份做不到松这重点。思考几十年, 悟到还是意松。那个学武人未曾看过李小龙的影片? 打架前, 他不是做热身运动, 他是松筋松关节。物理的松身才重要。所谓筋长一寸，力大十分。

一片零乱的太极内功法 - 5

为何有人将四两拨千斤改作四两拔千斤才算合理呢? 打人要有理由, 无理打人便是精神上有问题。四两可拨千斤, 事必有因。从文字上, 现实生活上, 四两没有可能可拨动千斤, 假若加入一元素, 先使対像失平衡, 一两也可拨千斤, 引対手失平衡, 才出四两力。力学上四两可拨千斤的大前提是引进落空, 方可用四两可拨千斤。简单力学也不能解释, 玩弄文字游戏, 内功四两拨千斤更不期望有完满解释了。气学上四两拨千斤解释是蓄气待发为大前提, 四两是开关之用。同样的一字之差, 力学上引进(抽)空, 应用便不同, 対手的劲(力)被拉(抽)开(空), 不能拨, 要立刻打, 不打便给人打。

一片零乱的太极内功法 - 4

杨露禅叩别恩师，这时再回到广平府的时候确实已和先前是天壤之别了，再和任何人搭手没有人能够在他面前走过一招，无论多高的水平搭手就飞。而杨露禅还不满足，刻苦练习的同时，广采百家技艺。传说他常拿一只麻雀放在掌心，麻雀怎么也飞不走，因为它要飞走，就得借助手掌的反弹力踮一下，但麻雀怎么也在杨露禅的掌心借不到这个力。这不是绝顶功夫是做不到的，因为麻雀是活的，它总想飞走，杨露禅就总得把它“空”掉，让它无力可借。这就是神乎其神的太极“听”劲。

一片零乱的太极内功法 - 3

是十三势论笫一句: "一举功，周身俱要轻灵，尤须贯串" 。 意松得軽灵是假松。 静能解结是骗人, 如水油在一處, 不加另一元素不能化解。解脉结要用方法, 身才可得真正軽灵, 身軽如燕, 肩胸如浮萍, 肩胸升降如羽毛, 功之所致, 无人可模仿。时下肩胸升降如羽毛的引路人难得一见。气能贯串全身慧渐渐开, 头不痛, 背不痛, 无需到虚空去止痛, 离开此空境界痛重现,  有天大学理, 但不能解背痛, 学理从何来, 事必有因由?  超出意气学范围, 不述。意气修得体軽灵, 此乃阴修, 阴阳修之别。此时此刻意气两相随, 意到浓浓的气便集结, 意气穿梭往返整身体, 气敛入骨何需沉尾闾, 体中时有运转五行八卦之瞎猫遇耗子境界, 骤感十三势之原貌, 引路人功成身退巳接近。

一片零乱的太极内功法 - 2

开穴期间要面対的问题数不胜数, 差异与书本或时下的引路人所述分别太大。一个穴位开了,  血流量增大, 气随之而增强, 前面有阻塞, 气如疯牛, 拼命向阻塞地带冲, 形成肿结, 天天撞击带来的结果不是通畅, 而是积积物集结 - 矿物质, 胆固醇, 钙等, 慢慢形成一粒粒钙化物, 死后火化, 后人一定见到七彩嫔妢人体出产珍珠奇观, 无知后人会说老爸老妈真有道行。 此等一粒粒废物质压在神经在线上造成不为人知的苦楚, 正是唖子吃黄莲有苦自己知。